良性前列腺增生已经成为一种很普遍的老年男性疾病，因此，预防前列腺增生是摆在中老年男性面前的一项重要任务。研究显示，规律、科学的生活习惯可以较好地预防前列腺增生：

　　1.春夏避免受凉，秋冬注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　2.绝对忌酒，饮酒可使前列腺充血水肿而诱发增生。

　　3.少食辛辣刺激和油炸食品，以免性器官充血等压迫前列腺。

　　4.不宜过度劳累，要注意休息，但同时应避免久坐，减少阴部充血。

　　当然，良好的生活习惯只能去除部分坏习惯导致的前列腺增生，而随年龄增长产生的增生往往是不可避免的，因此，如果患有前列腺增生，应及时给予治疗。

　　出现早期前列腺增生症状时，可先通过改变某些生活习惯来减少其对生活的影响，如睡前少饮水，禁酒及忌辛辣，避免受凉、久坐和憋尿。如以上仍不能缓解症状，则建议就诊。在治疗前，必须进行必要的检查，对前列腺增生的大小、情况进行诊断。

　　前列腺增生全面的检查项目约有10项，最常见的检查手段为直肠指诊、B超检查和尿流率测定，其中尿流率测定可以简单客观地说明患者的真实排尿情况。在排除前列腺癌以后，长期服用治疗前列腺增生的药物。若出现症状加重、病情迁延，乃至于出现排尿困难、尿潴留、肾积水或其他并发症，则在完善相关检查排除其他病因后，可以考虑接受微创手术。